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营养师的学习技巧好方法
1.保持专注:学习饮食和营养学需要专心致志,请尽量不要在学习期间接打电话,刷微博和视频。
2.多背诵:记住营养知识,尤其是细节,比如维生素的分类,营养素的功能及其RCD值,多背诵,无论是死记硬背也好,还是通过理解背诵,都会有效加深记忆。
3.多实践:请多参与相关实习,或者咨询一位营养师,了解不同患者的营养需求,加快自己学习营养学的步伐。
4.多练习:多做一些相关练习题,有助于你收集在实践、阅读和学习中得到的知识,还可以及时查漏补缺,增加自己的把握记忆。
5.建立模型:多看图解、查阅参考书和网络资料,尝试用不同的视角理解营养师的职责,并且建立自己的模型,加深自己的理解,更好的解决问题。
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