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高中生补脑增强记忆力吃什么好?补脑就吃这些：
(1)牛奶：牛奶中富含优质蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，有助于孩子们促进脑细胞发展，增强记忆力、思维能力。
(2)海带：海带富含蛋白质、多种矿物质如镁、钙、铁、硒等，有助于提高大脑的内分泌，增强记性。
(3)玉米：玉米中的维生素B1能够刺激大脑神经元，增强记忆力。
(4)芝麻：芝麻中的维生素E可以促进血液循环、增强记忆力，具有健脑作用。
(5)鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质，可以促进脑细胞发育，增强记忆力及注意力。
(6)鱼肉：鱼肉中富含蛋白质、维生素A、D、E，能够提高记忆力、调节大脑素质，协助提高多种智力和思维能力。
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