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怎样应对学生开学焦虑症
1、首先，要鼓励学生多锻炼身体，保持体质健康。多散步、慢跑等有助于缓解心理压力，同时也有助于健康的身体素质。
2、给予学生充足的休息时间，在安排合理的学习计划之余，可以给学生充足的休息时间，以安排参加一些社交活动，让学生有充足的体力和心理余地去应付新开学环境和变化。
3、给予学生一定的心理辅导，一方面帮助他们更好地调整自己的心理状态，另一方面，让他们更清楚的了解自己的学习情况，有助于提高学习质量。
4、学校要加强对学生的教育指导，帮助学生更有效地学习，关注学习进度及学业成绩，并及时为学生提供必要的帮助。
5、父母也应改变管教方式，加强与孩子的沟通，尊重和理解孩子的感受，及时为孩子提供必要的帮助和鼓励。
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