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把握学习的节奏，不要焦虑
学习没有一定的模式可以按，每个人的学习方式和进度都不尽相同，在学习上不要给自己加上压力，了解自己的学习特点，把握好学习的节奏。结合自身的特点，在安排学习时采用最合理的速度和方式，这样在学习的过程中就不会出现过度的焦虑，从而取得更好的学习效果。
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