如何在高三保持良好心态

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高三阶段如何保持乐观积极的心态进行复习

§§ 1045

+1.调整好自己的心态，把高三阶段看做是丰收季节，多准备些轻松的项目，充分释放自己的压力，以保持积极乐观的态度；

+2.制定适合自己阶段和水平的复习计划，安排科学有效的复习时间，耐心坚持执行复习计划，不断推动自己前进；

+3.及时补充能量，获取充足的睡眠，注意营养均衡，少吃零食等不良食物，保持良好的身心状态；

+4.积极参加互助学习，与同学组织一起复习，不断交流和对比，互相鼓励，激发出积极乐观的学习氛围。