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提高高三学生记忆力：果蔬类
1. 多吃新鲜的果蔬：新鲜的果蔬类食物含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体所需的能量，更有助于强化记忆力。
2. 多饮果汁：可以选择未经加工或者经过低温高压处理的新鲜果汁。果汁的素材中富含的果糖能够帮助血液循环，协助大脑发育。
3. 香蕉：香蕉含有丰富的维生素，能够帮助改善记忆力，增强脑力。
4. 蔬菜：蔬菜中含有大量的维生素B、维生素C，可以加强记忆功能，促进血液循环，提高记忆能力。
5. 苹果：苹果有益健康的功效，对于提高记忆力也有着很大的益处，苹果中含有丰富的维生素C及钙磷等矿物质，可以提高认知能力，加强记忆力。
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